{"id":74421,"date":"2026-04-20T11:49:37","date_gmt":"2026-04-20T09:49:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.livemag.it\/?p=74421"},"modified":"2026-04-20T11:49:44","modified_gmt":"2026-04-20T09:49:44","slug":"23-4-run-bpm-allenamento-collettivo-al-ritmo-della-musica-di-danilo-secli-a-galatina-lecce-dalle-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.livemag.it\/index.php\/2026\/04\/20\/23-4-run-bpm-allenamento-collettivo-al-ritmo-della-musica-di-danilo-secli-a-galatina-lecce-dalle-19\/","title":{"rendered":"23\/4 RUN &amp; BPM,\u00a0 allenamento collettivo al ritmo della musica di Danilo Secl\u00ec, a Galatina (Lecce), dalle 19\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Lo corsa come sport praticato cresce, in tutto il mondo. E la Puglia non fa eccezione.&nbsp;<strong>RUN &amp; BPM,<\/strong>&nbsp;un\u2019iniziativa che unisce corsa, musica e socialit\u00e0 prende vita a Galatina (Lecce): l\u2019appuntamento \u00e8 per gioved\u00ec 23 aprile 2026, nel Quartiere Fieristico della cittadina, dalle 19 alle 21:30.&nbsp;L&#8217;iniziativa \u00e8 totalmente gratuita. Per partecipare basta complilare la liberatoria, online o al momento dell&#8217;iscrizione.<\/h4>\n\n\n\n<p><strong>Il cuore dell\u2019evento \u00e8 un mix scatenato di musica e sport:<\/strong>&nbsp;uno spensierato allenamento non competitivo di 5 km viene infatti accompagnato dalla musica di Danilo Secl\u00ec. Lo storico DJ resident di Samsara Beach proporr\u00e0 la sua musica da una console posta su un risci\u00f2 che verr\u00e0 spinto, pedalando, da alcuni dei runner, regalando energia e sorrisi a tutti i partecipanti lungo il percorso.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Questo tipo di corse collettive ad alto tasso di socialit\u00e0 nasce in Brasile e&nbsp;<strong>RUN &amp; BPM&nbsp;<\/strong>\u00e8 una delle prime iniziative di questo tipo in Italia, senz\u2019altro la prima nel Sud Italia.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ad organizzare<strong>&nbsp;RUN &amp; BPM<\/strong>&nbsp;c\u2019\u00e8 un gruppo di runner di Galatina, capitanati da&nbsp;<strong>Luigi Abaterusso<\/strong>. \u00ab<em>Mi sono innamorato della corsa da poco.&nbsp;&nbsp;Anche se oggi sono soprattutto un designer, ma vengo dal mondo del divertimento\u00bb<\/em>, spiega Luigi, che \u00e8 un vocalist di grande esperienza.&nbsp;<em>\u00abRUN &amp; BPM mette insieme sport e musica e tutti sono benvenuti. Non c\u2019\u00e8 bisogno di essere super-ateti, anzi. Vogliamo far divertire i pi\u00f9 giovani e non solo loro\u00bb.<\/em><\/h4>\n\n\n\n<p>Il ritrovo \u00e8 per le 19, quando iniziano le registrazioni ed&nbsp;&nbsp;\u00e8 possibile provare gratuitamente uno dei tanto modelli di scarpe da corsa&nbsp;<strong>Brooks<\/strong>, quello pi\u00f9 adatto al proprio modo di correre. Prima di iniziare ad allenarsi, \u00e8 poi previsto un intervento del dott.&nbsp;<strong>Federico Cafaro<\/strong>, sul tema&nbsp;<em>\u201cSport e alimentazione<\/em>\u201d, un argomento su cui ogni atleta amatoriale ha qualcosa da imparare.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Alle 20 inizia il riscaldamento, alle 20:15 si inizia a correre, tutti insieme, seguendo il ritmo della musica di Danilo Secl\u00ec che mixer\u00e0 su un risci\u00f2 spinto dai runner. Dopo la corsa, dalle 21:15 stretching collettivo curato a Alessandra Quarta e alle 21:30 saluti finali.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Run collettiva, Family Run, Camminata Veloce:<\/strong>&nbsp;tutti sono benvenuti, ad ogni et\u00e0. Come dicevamo,&nbsp;<strong>RUN &amp; BPM&nbsp;<\/strong>non \u00e8 una corsa competitiva: basta aver voglia di fare sport in compagna. A supportare tutti i partecipanti, ci sono l\u2019energia che solo la musica e l\u2019incoraggiamento chi corre accanto a noi sanno dare quando la fatica si fa sentire. Durante la corsa, la musica guida i partecipanti lungo un circuito di circa di 5 Km, trasformando l\u2019allenamento in divertimento sportivo collettivo e condivisivo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Chi ha pi\u00f9 fiato e vuol correre un po\u2019 di pi\u00f9, ovviamente, pu\u00f2 farlo. Chi invece preferisce camminare un po\u2019, trover\u00e0 senz\u2019altro qualcuno che ha il suo ritmo.&nbsp;<strong>RUN &amp; BPM&nbsp;<\/strong>diffonde un\u2019idea di sport condiviso, per tutti, a tutte le et\u00e0. Oltre alla musica, diffonde&nbsp;&nbsp;messaggi incoraggianti, motivanti e rivolti alla cultura dello sport e promuove la pratica del running e di altre attivit\u00e0 sportive. Iscrizioni e informazioni? <a href=\"https:\/\/runbpm.it\/online-booking\/\">Basta cliccare qui. <\/a><\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lo corsa come sport praticato cresce, in tutto il mondo. E la Puglia non fa eccezione.&nbsp;RUN &amp; BPM,&nbsp;un\u2019iniziativa che unisce corsa, musica e socialit\u00e0 prende vita a Galatina (Lecce): l\u2019appuntamento \u00e8 per gioved\u00ec 23 aprile 2026, nel Quartiere Fieristico della cittadina, dalle 19 alle 21:30.&nbsp;L&#8217;iniziativa \u00e8 totalmente gratuita. 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