{"id":38860,"date":"2024-11-12T15:03:50","date_gmt":"2024-11-12T14:03:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.livemag.it\/index.php\/2024\/11\/12\/digiuno-intermittente-si-o-no\/"},"modified":"2024-11-12T15:03:50","modified_gmt":"2024-11-12T14:03:50","slug":"digiuno-intermittente-si-o-no","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.livemag.it\/index.php\/2024\/11\/12\/digiuno-intermittente-si-o-no\/","title":{"rendered":"Digiuno intermittente, s\u00ec o no?"},"content":{"rendered":"<p>    <video-js id=\"videojs6814a69821698\" class=\"vjs-big-play-centered\" controls preload=\"auto\" playsinline data-setup='{\"fluid\": true}'>\r\n        <source src=\"https:\/\/video.italpress.com\/play\/mp4\/video\/WKox\" type=\"video\/mp4\" \/>\r\n    <\/video-js>\r\n           <br \/>\n<\/p>\n<div> MILANO (ITALPRESS) &#8211; Il cibo che consumiamo non \u00e8 solo una fonte di piacere, ma rappresenta anche il carburante del nostro corpo, l&#8217;energia necessaria per svolgere le attivit\u00e0 di ogni giorno. La composizione della dieta influenza il metabolismo, il sistema immunitario, e contribuisce alla prevenzione di importanti malattie, da quelle vascolari a quelle che colpiscono l&#8217;apparato digerente. Una dieta equilibrata \u00e8 inoltre fondamentale per mantenere il peso forma e per conservare al meglio la funzione cognitiva con il passare degli anni. Scegliere con attenzione la composizione dei pasti e la dimensione delle porzioni \u00e8 quindi una strategia di salute da seguire ogni giorno con consapevolezza.<br \/>\nSono questi alcuni dei temi trattati dal professor Giorgio Calabrese, specializzato in scienza dell&#8217;alimentazione, docente di alimentazione e nutrizione umana presso l&#8217;Universit\u00e0 del Piemonte Orientale di Alessandria e presso le Universit\u00e0 di Torino e Messina, nonch\u00e9 noto personaggio televisivo, dietologo ufficiale della Juventus e consulente del Ministero della Salute, intervistato da Marco Klinger, per Medicina Top, format tv dell&#8217;agenzia di stampa Italpress.<br \/>\nfsc\/gsl<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MILANO (ITALPRESS) &#8211; Il cibo che consumiamo non \u00e8 solo una fonte di piacere, ma rappresenta anche il carburante del nostro corpo, l&#8217;energia necessaria per svolgere le attivit\u00e0 di ogni giorno. 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