Andrea Foriglio, da oltre dieci anni nel settore della salute e del benessere, ha raggiunto un importante traguardo con il suo primo libro, “Da Zero a Benessere”. Pubblicato un anno fa, ha scalato rapidamente le classifiche di Amazon, raggiungendo il primo posto dopo appena cinque ore dalla sua uscita. In questo libro, Andrea Foriglio offre ai lettori un metodo per migliorare il proprio benessere psico-fisico, basato su quattro pilastri fondamentali.

Non si ferma qui: Andrea Foriglio sta per pubblicare il suo secondo libro, che sarà incentrato sul mal di schiena. Questo nuovo progetto si focalizzerà sulla prevenzione del mal di schiena, spiegando come evitare comportamenti scorretti che possono causarlo e fornendo soluzioni pratiche per eliminarlo.

La visione innovativa di Andrea Foriglio per il futuro della medicina

Secondo Andrea Foriglio, il medico del futuro non si limiterà a prescrivere farmaci, ma si impegnerà a motivare i propri pazienti a prendersi cura del loro corpo. Questo approccio richiede l’adozione di una corretta alimentazione, un’attività fisica costante, uno stile di vita sano ed equilibrato e una particolare attenzione alla prevenzione delle malattie. Andrea Foriglio, laureato in Scienze Motorie, ha costruito una carriera di successo come imprenditore, speaker internazionale e osteopata, specializzandosi nella cura e nella prevenzione del mal di schiena e dei dolori cervicali. Il suo scopo è quello di aiutare le persone a vivere senza dolori scheletrici, migliorando così il loro benessere psico-fisico e la qualità della vita in generale.

Personaggi famosi e sportivi tra i clienti di Andrea Foriglio

Andrea Foriglio lavora con figure di rilievo provenienti dal mondo dello spettacolo, dell’imprenditoria, della comunicazione e, in particolare, dello sport. Tra le problematiche più diffuse che Foriglio tratta ci sono i dolori cervicali e i dolori lombari, più comunemente noti come mal di schiena. Molti giovani soffrono di dolori cervicali a causa dell’uso eccessivo del cellulare e degli strumenti elettronici. Questi dispositivi sono tra le principali cause di malesseri a livello cervicale, definiti da Foriglio come il “dolore del secolo”.

Per quanto riguarda il mal di schiena lombare, sottolinea che la diffusione di lavori sedentari, lo smart working e l’utilizzo di sedute non ergonomiche hanno contribuito notevolmente all’aumento di questa condizione.

I quattro pilastri per raggiungere un benessere psico-fisico completo

Andrea Foriglio ha identificato quattro pilastri chiave per ottenere e mantenere un benessere psico-fisico ottimale:

1. Allenamento mentale: Foriglio sostiene che il primo passo verso il benessere è impostare la mente in modo da raggiungere i propri obiettivi personali, che si tratti di salute, lavoro o vita familiare.
2. Allenamento fisico: Il movimento è essenziale per stare bene. Andrea Foriglio consiglia un allenamento che può includere esercizi a corpo libero, con pesi o funzionali, adattabili alla vita quotidiana e in grado di migliorare la forma fisica generale.
3. Alimentazione equilibrata: Una dieta sana e bilanciata è fondamentale per prevenire disturbi come sovrappeso, diabete di tipo 2, ipertensione e altri problemi legati alla cattiva alimentazione.
4. Prevenzione attraverso l’osteopatia: Andrea Foriglio incoraggia l’utilizzo dell’osteopatia non solo per mantenere uno stato di salute ottimale, ma anche per rafforzarlo nel lungo termine, garantendo così una vita più sana e attiva.

Il tour in 27 città e il successo internazionale

Andrea Foriglio non si è limitato alla sua attività in Italia, ma ha intrapreso un tour che lo ha portato a visitare 27 città in Italia e in Europa. Durante questo tour, ha aiutato oltre 4000 persone a vivere senza dolori muscolo-scheletrici, condividendo il suo metodo e offrendo soluzioni pratiche per migliorare il benessere.

Il suo studio principale, AF LAB, si trova a Roma, ma Andrea Foriglio riceve anche pazienti a Milano, Napoli e Firenze. Appare frequentemente in programmi televisivi ed è stato insignito di numerosi premi. Grazie alla qualità del suo lavoro e dei risultati ottenuti, Andrea Foriglio è stato inserito nel Registro delle Eccellenze Italiane, un riconoscimento che premia il valore del suo contributo alla salute e al benessere.

Espansione futura e formazione per i professionisti del settore

Andrea Foriglio ha grandi progetti per il futuro. Ha in programma di espandere la sua attività su tutto il territorio italiano e di continuare a scrivere libri che possano aiutare le persone a vivere senza dolori e a raggiungere il benessere desiderato. Oltre a ciò, prevede la creazione di un’Accademia di formazione per osteopati a Roma, dove formerà nuovi professionisti utilizzando il suo metodo innovativo, garantendo così una preparazione adeguata e di alto livello.

A cura di Mario Altomura
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Domani, martedì 17 settembre, Matilde Brandi sarà la madrina dell’evento “Benessere in Rosa” a Santarcangelo. La famosa ballerina e showgirl, nota per la sua partecipazione al “Bagaglino”, aprirà ufficialmente la nuova sede di “Balla & Snella”, un corso che unisce danza e benessere.

Il percorso artistico di Matilde Brandi: dalla danza al successo in TV

Fin da bambina, Matilde Brandi ha nutrito una forte passione per la danza, sognando di diventare una ballerina classica. Dopo aver conseguito il diploma di danza a Roma, la sua carriera ha avuto una svolta decisiva quando, a soli 19 anni, è stata scelta da Gigi Proietti per il suo programma televisivo “Club ’92”. Da allora, la sua vita ha intrecciato arte e spettacolo, facendo della danza il cuore della sua carriera professionale. Oltre alle esibizioni televisive e teatrali, Matilde gestisce la sua accademia a Roma, dove insegna con entusiasmo, in particolare alle piccole ballerine del corso “giocodanza”, composto da bambine di 3-4 anni che adorano le sue lezioni.

“Balla & Snella” apre le porte nella nuova sede a Santarcangelo

L’evento “Benessere in Rosa” sarà l’occasione per presentare la nuova e spaziosa sede di “Balla & Snella”, situata nella zona industriale di Santarcangelo, vicino ai magazzini Amazon. Questo Open Day, che si terrà dalle 17 alle 20, offrirà a tutte le partecipanti una giornata dimostrativa gratuita, con la possibilità di scoprire il metodo innovativo del corso. Matilde Brandi, insieme alle simpatiche Grazia e Serena del front-office, accoglierà le partecipanti, mentre le docenti Belen Carreras, Francesca Cis, Alessia Poni e Cinthia Oliveira, tutte istruttrici certificate M.I.D.A.S. di secondo livello, guideranno le sessioni di ballo. Grazie alla loro competenza, hanno saputo creare un ambiente coinvolgente e familiare all’interno dei corsi.

Il metodo rivoluzionario di “Balla & Snella” conquista le donne

“Balla & Snella” ha ottenuto grande successo in tutta Italia grazie al suo metodo che combina danza e fitness, permettendo alle donne di divertirsi mentre migliorano la loro forma fisica. Il corso punta a offrire non solo un’attività motoria, ma anche un’opportunità di socializzazione e benessere. L’amministrazione comunale di Santarcangelo, sempre attenta alle iniziative che promuovono la salute delle donne, ha espresso il proprio sostegno all’iniziativa. L’Assessora allo Sport, Angela Garattoni, ha lodato il progetto, definendolo un’occasione preziosa per promuovere uno stile di vita attivo e salutare, offrendo alle partecipanti un’opportunità per prendersi cura di sé in un contesto di condivisione e divertimento.

Una giornata di benessere e divertimento al femminile

Durante l’Open Day del 17 settembre, le partecipanti verranno accolte con un cocktail energizzante e gadget esclusivi firmati “Balla & Snella”. Il tutto si svolgerà in un’atmosfera vivace, ricca di musica e sorrisi, creando un’occasione unica per le donne di ritrovarsi, ballare e condividere momenti di benessere in compagnia. Un evento dedicato alla salute, al divertimento e alla socialità, dove ogni donna potrà trovare lo spazio ideale per rilassarsi e rigenerarsi.

A cura di Mario Altomura

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Amazon si espande, quindi, forte anche di ricavi da capogiro dovuti al lockdown. In Piemonte Amazon ha creato 1.950 posti di lavoro a tempo indeterminato grazie alla presenza di due centri di distribuzione a Torrazza Piemonte (TO) e Vercelli, un deposito di smistamento a Brandizzo (TO) e due centri di sviluppo a Torino e Asti. Inoltre, l’azienda ha recentemente annunciato l’apertura di un nuovo deposito a Grugliasco (TO) e di un centro di distribuzione a Novara.

Nel deposito di smistamento da circa 8.000 mq situato ad Alessandria, Amazon creerà oltre 30 posti di lavoro a tempo indeterminato. Inoltre, Amazon Logistics lavorerà con diversi fornitori locali di servizi, continuando così a investire nella sua rete logistica, migliorando la propria capacità di consegna e soddisfacendo così la crescente domanda dei clienti. È previsto che i fornitori di servizi di consegna assumano oltre 90 autisti a tempo indeterminato.

“Servirà per avere un servizio ancora più efficiente”, ha affermato Gabriele Sigismondi, responsabile Amazon Logistic Italia.

“Siamo molto soddisfatti che Amazon abbia scelto Alessandria per l’apertura del suo nuovo deposito. Una decisione che conferma l’importanza della nostra città come polo logistico al servizio non solo del Piemonte, ma del Nord Ovest. In un periodo di difficoltà economica come quello che stiamo vivendo, questo progetto porterà nuovi investimenti e posti di lavoro ad Alessandria”, ha dichiarato Davide Buzzi Langhi, Vice Sindaco di Alessandria.

Amazon buono o cattivo?

Da sempre i marketplace sono stati osteggiati dalle associazioni di negozianti che vedono nella concorrenza sleale dei colossi online uno dei motivi per reolamentare il web, soprattutto con una tassa apposita. Ora Amazon arriva in riva al Tanaro, promette posti di lavoro e sviluppo. Tanto basta per cambiare idea?

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Nella settimana precedente a San Valentino si cercavano regali per il partner: dai baci perugina alle cuffie bluetooth passando per ricerche con parole chiave “San Valentino per lui” e “San Valentino per lei”. Nel giro pochi giorni la classifica Amazon degli oggetti più ricercati ha subito un ribaltone che nel tempo si è consolidato a causa del lockdown. E cosi, dopo una settimana dalla ricorrenza dedicata agli innamorati, il Coronavirus ha letteralmente stravolto le abitudini di acquisto.

Dal 16 al 22 febbraio le prime sei parole chiave più ricercate sono state: mascherine chirurgiche, mascherine ffp3, amuchina gel mani, mascherine, mascherine antibatteriche e mascherine antivirus. Dal 23 febbraio invece, su Amazon ha preso il sopravvento il desiderio di ricevere la spesa a domicilio. Una ricerca della società di search marketing AvantGrade.com, fondata e diretta da Ale Agostini, fotografa l’improvviso cambio delle abitudini di acquisto degli italiani.

Lo stare in casa ha indotto gli amanti del fitness ad allenarsi tra le mura domestiche e dall’8 marzo si è scatenata una ricerca di attrezzi utili per tenersi in forma:  elastici, manubri, pesi, tapis roulant, panche, corde e tappetini.

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